UN_APATHY MOVEMENT

חוסר ודאות בעבודה, קורונה, אי יציבות פוליטית, משבר האקלים ועוד.. אלו ביטויים של תופעת המציאות המשתנה (באנגלית VUCA): תחושות גוברות של תנודתיות, חוסר ודאות, מורכבות ועמימות משפיעות על חיי היומיום שלנו. אנו מוצאים את עצמנו מוצפים בתחושות של חוסר מסוגלות וחוסר מוטיבציה לביצוע פעולות הנחשבות פשוטות (כמו לכתוב אימייל, לשאוב אבק או להרים טלפון לחברת החשמל).

סשן עבודה של 3 שעות מול המחשב נוטה להימתח ולהתארך: אנחנו בודקים את פרופיל הפייסבוק שלנו, צופים ביוטיוב קצר, מרעננים את החדשות או אפילו עוברים לצפות בפרק או שניים ב- Netflix. כשאנו צורכים תוכן אנו מתנהגים בצורה פאסיבית מול המסך המבט שלנו נע באיטיות ותנועות הגוף והראש שלנו מתמעטות. חברות תקשורת וטכנולוגיה מעצבות אמצעים לביסוס וניצול רגעים אלא של פסיביות ומעודדות אותנו להמשיך ולצרוך. האם זה מה שאתה רוצה לעשות עם הזמן הפנוי שלך?

תגובה אפטית - המחקר חושף את המנגנון הביולוגי של בני האדם להתמודדות עם המציאות המשתנה. כאשר אנו נתקלים במציאות של חוסר ודאות המאמץ הנתפס בפעולה גבוה והתועלת/ההשפעה נמוכה - עולות תחושות של חוסר מסוגלות, חוסר אונים ושל יכולת פחותה המובילות למצב אפתי - מצב בו לא אכפת מכלום; מצב פסיבי של חוסר פעולה הנותן פתח לצריכה ולא ליצירה. אפתיה זו באה לידי ביטוי ברגעי הפסיביות במהלך אינטראקציה יומיומית שלנו עם מסכים.
תנועה פיזית - תנועה רגשית. מחקרים מצביעים כי בין פעילות גופנית ומצב רוח עוברת תעלה דו כיוונית של יחסי הגוף והמוח. הוכח כי פעילות גופנית הכוללת רכישת מיומנות יעילה במיוחד להגברת תחושת המסוגלות העצמית הכללית שלנו ובכך מאפשרת לנו לחזור לפעולה.

UN_APATHY MOVEMENT הוא כלי מדידה, שיקוף והנעה לפעולה מתוך מצבי אפתיה אליהם אנו שוקעים בסביבת מחשב העבודה שלנו. מטרתו להתיר את המנגנון האוטומטי של התגובה האפטית באמצעות חשיפה למיומנות פיזית מעוררת ומאתגרת ולאפשר לנו לקבל החלטות מודעות ומפוכחות.
הכלי עושה שימוש בטכנולוגיית Computer vision ובמצלמת המחשב, הוא מנתח באמצעותן את אופני התנועה שלנו ומזהה מצבים של שימוש פסיבי במחשב. כאשר מדד האפתיה שלנו מלא ברגעים של פסיביות אנחנו מוזמנים ללמוד ולתרגל מיומנויות מעולם הקרקס (ג׳אגלינג, הולה הופ או הליכה על חבל). ניתן ללמוד כל אחת מהפעילויות שלב אחר שלב. לאחר ביצוע האימון מתאפס מד האפתיה ואנו מוזמנים להמשיך לעבוד או להתרחק מהמסך.